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Mostrando entradas de octubre 31, 2015

LOS LAXANTES Y EL PESO

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LOS LAXANTES Y EL PESO
Desde hace algunos años el uso de laxantes como método para bajar de peso se ha convertido en una práctica habitual para muchas personas, ya que existe la creencia de que usando estos medicamentos se puede conseguir una menos absorción de grasas. Esta creencia ha llevado a muchas personas a hacer de los laxantes el mejor método de adelgazamiento, pero sin saber los problemas que esta práctica puede tener a varios niveles.
La principal función de los laxantes es la de acelerar los movimientos del intestino y hacer que el alimento pase más rápido. Es una forma de acelerar el proceso digestivo y conseguir eliminar antes las sustancias de deshecho. Pero esto lleva consigo una mayor rapidez del bolo alimenticio y menos tiempo para que el cuerpo asimile los nutrientes. No solamente no asimilan las grasas quienes la consumen, sino que tampoco el resto de nutrientes, creando a la larga una situación de desequilibrio nutricional que puede derivar en anemias, mareos, debili…