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Mostrando entradas de agosto 16, 2017

INTOLERANCIA A LA LACTOSA

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INTOLERANCIA A LA LACTOSA
Las personas que tienen intolerancia a la lactosa no pueden digerir el azúcar (lactosa) que se encuentra en la leche, en consecuencia, presentan diarrea, gases e hinchazón después de comer o beber productos lácteos.  Por lo general, se debe a la deficiencia de lactasa, una enzima que se produce en el intestino delgado y que es la encargada de digerir la lactosa.
1.Síntomas
Los signos y síntomas de la intolerancia a la lactosa suelen comenzar entre 30 minutos y dos horas después de haber comido o bebido alimentos que contienen lactosa. Los siguientes son signos y síntomas frecuentes:
·Diarrea ·Náuseas y, a veces, vómitos ·Calambres abdominales ·Hinchazón ·Gases
2.Causas
La intolerancia a la lactosa se origina cuando el intestino delgado no produce la cantidad suficiente de una enzima (lactasa) que le permite digerir el azúcar de la leche (lactosa).
Por lo general, la lactasa convierte el azúcar de la leche en dos azúcares simples (glucosa y galactosa) que se absorben a …